Vielfältige Einsatzmöglichkeiten für ein effektives Ganzkörpertraining Set bestehend aus 3x Powerbands, 2x Handgriffen (mit Karabinerhaken) und 1x Türanker 3 verschiedene Widerstände der Powerbands: leicht 4-12 kg mittel 7-24 kg stark 16-36 kg Türanker zur Erweiterung der Trainingsmöglichkeiten Inklusive Beutel mit Kordelzug Inklusive Bedienungsanleitung mit 8 Beispielübungen Material Latex, Kunststoff, Gummi Maße Blau (leicht): ca. L 208 x B 1,3 cm Grau (mittel): ca. L 208 x B 2,3 cm Rot (schwer): ca. L 208 x B 2,8 cm Gewicht Blau (leicht): ca. 122 g Grau (mittel): ca. 192 g Rot (schwer): ca. 225 g